【本クラブの感染拡大防止対策について】
①スタッフマスク着用義務化、トレーニング中のマスク着用「なりたい自分になれる場所」
レクサー苦楽園｜ReXeR PeRSoNaL GyM 芦屋・苦楽園のコンセプトは、「なりたい自分になれる場所」
苦楽園口のパーソナルジム「ReXeR PeRSoNaL GyM 芦屋・苦楽園」は、レクサー南青山（東京）とレクサー本町（大阪）で培ってきたお客様1人1人のライフスタイルや目的を加味したカスタムオーダーのパーソナルトレーニングを提供します。
またレクサー苦楽園では、パーソナルトレーニング、トレーニング環境に特化し「なりたい自分になれる場所」を提供することでライフスタイルの向上を実現します。
3つのカウンセリング
PHYSICAL COUNSELING
MEAL COUNSELING
MIND COUNSELING
レクサー苦楽園では、
これまでレクサー本町（大阪）、レクサー南青山（東京）で長年培ってきた1人1人のお客様の目的や
ライフスタイルを加味したカスタムオーダーのパーソナルトレーニングによって下記の4つにカテゴライズされます。
ボディメイク
レクサー苦楽園では、ダイエット、引き締め、ヒップアップ、筋肥大などあなたのなりたい理想の体へと近づくためのトレーニングが可能です
様々なトレーニングメゾットの中から、お客様に合わせた最適なメニューをご提案いたします。
ボディメンテナンス
トレーニング＋αでストレッチなどを取り入れて、身体のバランスを整えます。無理なく適度な負荷を与えることにより、筋力維持・免疫力向上を目指します。
年齢問わず運動不足や筋力低下が気になる方へお勧めです。
身体パフォーマンス向上
体幹トレーニングやバランストレーニングなどにより身体能力の改善向上を目指します。
ゴルフの飛距離UPなどのパフォーマンス向上をしたい方にもお勧めです。
機能改善
肩や腰などの不調に対して評価を行い、どこに問題があるかを確認し、トレーニング・コンディショニングで解決へのアプローチを行います。
お客様の抱える身体の悩みに対して、有資格者がトータルサポート出来る事が「ReXeR PeRSoNaL GyM芦屋苦楽園」の強みです。
レクサー苦楽園は、 通っているだけでモチベーションが上がる、他とは一線を画すデザイン性の高い空間を提供。 手ぶらで「レクサーパーソナルジム 芦屋・苦楽園」へ通って頂ける様にレンタルウェア、タオル類を無料で貸し出し、専用のシューズロッカーもご用意しております。
TAKU UZUSAKI
宇津﨑 拓
宇津﨑トレーナー 紹介
取得資格
Q1トレーナーとして得意とするボディメイクやご自身のバックグラウンドは？
ボディビル競技経験を活かして実体験を踏まえたトレーニング、食事管理などの引き締めやバルクアップなどの指導が得意です。
これまでにフィットネスクラブで7年間トレーナーとして活動しており老若男女問わず、お客様のボディメイクに関してのご要望に応えてきた経験値もトレーニング指導にしっかりと活かしています。
Q2どんな人にパーソナルを受けてもらいたいですか？
「なりたい自分」は持っているけれど、実現の方法が分からずお悩みの方やなかなか一歩を踏み出せない方に是非とも私のパーソナルを受けて欲しいです。
また、自身のライフスタイルの中に"運動習慣"を取り入れてライフスタイルを向上させたい方も私にお任せ下さい。
初めてのトレーニングで不安な方でも私が丁寧に分かりやすく指導を行いますのでご安心ください。
Q3トレーナーとして大事にしていることを教えて下さい。 お客様一人一人、目標や理想の身体・姿勢・生活習慣が違うので、選択するトレーニング種目にも理由や目的が必ず必要になってきます。
自身の考え、提供するトレーニングに責任をもって取り組むことです。
Q4宇津﨑トレーナーが思うReXeR苦楽園の良さは何ですか？
ReXeRブランド初となるパーソナルジムなので、より一人一人のお客様へ運動習慣をつけていくお手伝いができるサードプレイスが好立地にあるということです。
AKIHITO OCHI
越智 晶仁
越智トレーナー 紹介
取得資格
・日本スポーツ協会公認 アスレティックトレーナー(JSPO-AT)
・全米ストレングス＆コンディショニング協会認定
ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト(NSCA-CSCS)
・鍼灸師
Q1トレーナーとして得意とするボディメイクやご自身のバックグラウンドは？
バックグランドとしては、学生時代からスポーツチームでのトレーナー活動やフィットネスクラブでパーソナルトレーニング指導を行っておりましたので大学卒業後は、プロスポーツ選手指導に必要なJSPO-ATやNSCA-CSCS、鍼灸師の国家資格などを活かし様々な場所でお客様のトレーニング指導やコンディショニング、施術を行ってきました。
また、自身もボディメイクコンテストに出場し増量や減量などの経験もあるので、お客様に合わせた引き締めなどの指導が可能です。
Q2どんな人にパーソナルを受けてもらいたいですか？
トレーニングを通して「なりたい自分」がある全ての方にパーソナルトレーニングを受けて頂きたいです。トレーニングは正しく行えば必ず成果が出ます。
しかし、トレーニングのやり方を間違えてしまうと思い通りに効果が出なかったり身体に対してマイナスの効果を与えてしまう可能性があります。
専門知識を活かした指導をさせて頂きますので、トレーニングに対して不安がある方などこれまでトレーニングに挫折経験がある方は、是非私に指導をお任せ下さい。
Q3トレーナーとして大事にしていることを教えて下さい。
私が大事にしている事は、トレーニングのプロとしてお客様に合った正しい知識を提供しいずれはお客様がトレーナーから自立出来る様な指導をする事を心掛けています。
私は、お客様目線でトレーニングや食事などをライフスタイルに合わせた形で提案を行いお客様1人1人の目標を達成出来る様にサポートさせていただきます。
Q4越智トレーナーが思うReXeR苦楽園の良さは何ですか？
ReXeR苦楽園は、他のReXeR店舗同様にデザイナーが監修した施設となっておりお客様が利用するだけでモチベーションが上がる空間を提供しております。
また、お客様の目標に合わせたトレーニングをオリジナルでプランニングさせて頂きますのでどんな方でもまずは体験してみて下さい。
PLAN
※価格は全て税込み価格になります。
※クレジットカード決済も可能です。
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※クレジットカード決済も可能です。
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施設利用までの簡単4ステップ
Q&A
体験パーソナルトレーニングの内容と所要時間を教えて下さい。
カウンセリング、体験トレーニング、プランニングの合計90分となります。 ※その他お着替え等の時間あり。
専門的トレーニングをしたことがありません。大丈夫でしょうか？
トレーニング未経験者の方も大歓迎です。 初めての方はトレーニングの正しいフォームも身に付けやすいので、是非ともパーソナルトレーニングをお勧めします。
レンタルウェアはありますか？
レンタルウェア、タオル類は無償で貸し出しをしておりますので、ご安心下さい。 ※レンタルシューズはないので必ず中履き用のシューズご持参ください。
駐車場はありますか？
苦楽園近辺のタイムズパーキング60分の無料チケットお渡しとなります。
※駐車場の混雑状況に関しては予めご確認の上、ご来店下さい。
駐輪場はありますか？
エクセルビルの駐輪場若しくは店舗前に自転車を停めて頂くことが出来ます。
体験パーソナルトレーニングは複数名で受けることはできますか？
原則1名様とさせて頂いております。ご夫婦など2名様でご来店の場合は、事前にご相談ください。
事前予約制ですか？
事前予約制となりますので、ホームページよりご予約ください。
営業時間を教えて下さい。
9：00～22：00までが営業時間となります。最終受付時間は21：00となります。
シャワールームはありますか？
シャワールームはございます。
トレーニング中に子供を預ける事は出来ますか？
当ジム近隣の提携託児所をご利用いただく形となります。
※詳しくはスタッフまでお問い合わせください。
STORE
ReXeR PeRSoNaL GyM
芦屋・苦楽園
〒662-0075 兵庫県西宮市南越木岩町11-6 エクセルビル102
お問い合わせ：0798-61-5544
OPEN 09:00～22:00
（LAST～21:00）年中無休
ご予約いただいた時間に遅れる場合は、
事前にご連絡ください。
※近隣に提携駐車場･託児所もございます。
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